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Gesundheit ist der Zustand des vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheiten und Gebrechen.
Leitsatz der WHO (Weltgesundheitsorganisation)

Gesundheit ist demnach nicht nur ein „Nichtkranksein“, gesund zu sein bedeutet nicht nur Sport zu treiben oder sich gesund zu ernähren. Gesundheit ist allumfassend und als ein Ganzes zu verstehen.  

Unser Anliegen ist , allen Teilnehmenden zur Erreichung Ihres  bestmöglichen Gesundheitszustandes zu verhelfen. Es soll ein Maß an Gesundheit erreicht werden, der es allen Teilnehmenden ermöglicht, ein sozial und wirtschaftlich produktives Leben zu führen.  

Faktoren für ein gesundes Leben umfassen den körperlichen sowie seelischen, geistigen und sozialen Bereich:

a Gesunde und ausgeglichene Ernährung
a Gesunde Umwelt, Wohnung, Kleidung, Wärme, Schutz
a Ausreichende körperliche Betätigung an frischer Luft (Sport, Spiel,
    Arbeit).
a Genug Schlaf, Zeiten der  Ruhe, wenig Stress
a Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit
a Intakte soziale Beziehungen und Partnerschaft
a Gute Arbeitsbedingungen
a Selbstachtung und Selbstvertrauen
a Soziale Kompetenz
a Geliebt werden und lieben können
a Freiheit, Kreativität und Gestaltungsmöglichkeiten für das eigene
    Leben.

Gesundheit muss als ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Entwicklung wahrgenommen werden. Auf diesem Weg möchten wir Sie begleiten und Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen, damit Sie nicht erst die Bedeutung von Gesundheit mit Krankheit und zunehmenden Alter erkennen müssen.